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キンロス一美のDVD2枚組:一生、体・頭・心の健康を守る為の、栄養療法の【腸ケア】食事法の効果は?

 

キンロス一美のDVD2枚組:一生、体・頭・心の健康を守る為の、栄養療法の【腸ケア】食事法

評判レビュー

販売者 キンロス一美

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栄養療法の【腸ケア】食事法の効果とは?

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ストレス性の腹痛は腸内にあるセロトニンが関係していたり?

 

最近の研究で腸はメンタルヘルスにも関係しているということがわかってきました。「え?腸と脳ってつながってるの?」と思った人も少なくないと思いますが腸内環境と脳や心にはどうやらつながりがあるようです。脳や心がストレスを感じると腸内の環境が乱れ腹痛や便秘といった症状を引き起こします。

 

腸内の環境が悪くなると心や体に悪影響が伝わり具合が悪くなったり精神的不安定になったりします。毎朝、腸から送り出されて肛門から排出されるうんちは感じで何と書きますか?そうですよね「便」ですね。便は「たより」と読みますがつまり便は腸からのお便りで便の硬さや状態で体調がわかると言うことなんです。漢字って凄いですよね。

 

それとも人間の体って本当に

よくできていますよね。

 

ということで今回は腸内の環境整えることで精神的にも肉体的にも健康でいられる方法をレビューしていきたいと思います。

 

腸はうつにもパーキンソン病にも関係している?

今回レビューしていくのはキンロス一美のDVD2枚組:一生、体・頭・心の健康を守る為の、栄養療法の【腸ケア】食事法で腸内環境を整える食事療法で体の健康そして脳や心の良い状態をキープする具体的な方法を学ぶことができる内容になっています。

 

最近では腸がうつ病と関係していたりストレス性の腹痛は腸内にあるセロトニンが関係していたり、第二の脳と言われる腸の環境が性格にまで影響するとも言われています。そしてさらに腸の虫垂がもしかしたらパーキンソン病に関係しているかも、、、。この辺の内容もキンロス一美先生のDVDプログラムで学んでいきたいところですね。

 

キンロス一美のDVD2枚組【腸ケア】食事法のデメリット

■ DVD プレーヤーが必要
■継続しないと効果が出にくい

キンロス一美のDVD2枚組【腸ケア】食事法のメリット

■動画コンテンツなのでわかりやすい
■文章テキストもセットで便利
■多くの人に効果があった方法がわかる

 

腸と体の関係を学び生活習慣を改めることで体質改善が!

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キンロス一美先生のプログラムはDVDコンテンツなのでDVDプレーヤが必要なんですが動画なのですごくわかりやすいですね。

また動画だけではなくテキストもセットになっているのでこちらを見ながら勉強出来るのも良いと思います。最新の腸と体の関係を学び生活習慣を改めることで体質改善ができたり精神的に安定したり健康状態が良くなったりと数多くのメリットがあると思います。

 

それではもう少し詳しく内容をレビューして行く前にキンロス一美先生のプロフィールを見ていきたいと思います。

 

キンロス一美ってどんな人?

キンロス一美のプロフィール

栄養療法士として健康に痩せられる食事療法を考案

肉食と菜食のメリット・デメリット?


キンロス一美氏のメッセージとは?

このDVDは、前回の「誰もが気になる更年期を『楽に過ごせる』栄養療法の食事法」に引き続きお願いした、映像ディレクターの佐藤安南さん制作によるものです!

テレビ出身ならではの分かりやすい編集で大好評の彼女に、今回は、撮影、編集、パッケージ・デザイン等、全てを担当いただきました!

そのおかげで、画面を追っていくだけで全ての内容が自然に頭に入るように、見事に仕上がっています!

しかも、DVDだと、好きな所で止めたり、気になる所を何度も見直したり出来て、自分に最適のスピードで、とことん、学びつくせる、というメリットもあります。

その上、詳しくてわかりやすい、親切で見やすい、と評判をいただいたレジュメ(全113ページ)付きです。

編集の工夫で、各スライドが、くっきりと、そして充分な時間映っていますので、DVDだけで理解はできるはず。でも、復習などのために便利に使って頂けると思っています。

その日からすぐ実践できる、知らなかった「ワザ」が一杯の

DVD2枚組です。

 

引用⇒http://shokujihou.jp/archives/6875

 

この動画だけでも結構勉強になりますよね。本編のDVDではもっと詳しい内容を学ぶことができるようになっています。

 

具体的な内容ってどんな感じ?

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個人的にはとても効果があるなと思った方法は〇〇や〇〇を取り入れること?

 

キンロス一美先生のやり方はいろいろあって一言で表現するのはなかなか難しいんですがあえて簡単にまとめて内容紹介するとすれば、

 

ステップ1、取り除く
ステップ2、入れ替える
ステップ3、再配置させる
ステップ4、修理する
ステップ5、調整する

 

このような5つのステップを行っていき腸内の環境を整えていきます。難しい内容ではなく誰でも実践できるやり方で自分ができるところから優先して実践することでスタートしやすいし継続しやすいと思います。

また個人的にはとても効果があるなと思った方法は〇〇や〇〇を取り入れることですね。

 

 

こんな感じです↓

 

⇒ キンロス一美の栄養療法の【腸ケア】食事法のサンプルを見る

 

どうでしょうかね?

 

このような感じで〇〇や〇〇を取り入れることで日常生活でも無理なく簡単に腸内環境を整えることができます。

一般的に腸内環境を整えると免疫力が上がったり精神的に安定したり便秘が治ったりといろいろ良いことがあります。

私の場合はまずはじめに便秘が治りほとんど風邪をひかなくなりました。やっぱりすごいですね。

 

購入者の感想はどう?

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健康療法ではなくて、学術的な根拠もあり、結果も出やすく?

 

やはり一番気になるのは購入者のリアルな口コミや感想だと思います。

ということで実際に商品を購入し実践した方の感想や口コミを紹介したいと思います。

 

思い当たることがいっぱい

順序立てて詳しく説明していただいたので、分かりやすかったです。

娘が、ある自己免疫疾患なのですが、実は私自身も同じ病気でした。

私の場合、今はなんともないのですが、20代で過敏性腸症候群だったこともあり、今日のセミナーで、原因として思い当たることや、改善した理由で、思い当たることがいっぱいありました。

自分の中でバラバラだったパズルのピースがまとまって形になった感じで、とても良かったです。

時間を作って富山から参加した価値は、充分にありました!!

 

引用元:http://shokujihou.jp/archives/6875

 

腸は畑~のお話、とってもわかりやすかった

腸のこと、便秘や下痢くらいしか認識が無かったのですが、アレルギーやうつにも関係有ることを知り、改めて日常の生活環境が大切なんだな、と思いました。

一美さんのお話は、たとえ話が楽しくて分かりやすかったです!

腸は畑~のお話、とってもわかりやすかったです。

何年か前、病院での総合検査で、原因不明と言われたことがあったのですが、多分、こういうことだったんだな、とセミナーを聞いていて、今更ながら分かりました。

DVDも予約したので、復習して、毎日の生活の中に取り入れていきます。

 

引用元:http://shokujihou.jp/archives/6875

 

アドバイスは、具体的で分かりやすく実践しやすく

子供がアトピーがあり、小さいときから腸が大事ということは聞いていたのですが、当時は体温以上のものを食べて腸を冷やさない、とか、乳酸菌を摂るといわれても乳アレルギーの息子には適さない物だったり。。

腸が大事かもしれないけれど、一体どうしたら良いのか???

ずっとさまよい続けていましたが、一美さんのセミナーで、いろいろな方が個々にバラバラに言っていたことがつながり、それぞれのタイプによっても対処法が違うことがよくわかりました。

とにかく一美さんのお話、アドバイスは、具体的で分かりやすく実践しやすく、

一番安心なのは、あやしげな偏りのある健康療法ではなくて、学術的な根拠もあり、結果も出やすく、安心、安全というところが良いと思います。

ビタミンDもどんなのを摂ると良いのかなど具体的に、すぐに実践できる内容が満載で、参加して良かったです。

摂るだけでなく、吸収させる!!

というお話もとても参考になりました。

 

引用元:http://shokujihou.jp/archives/6875

 

知らなかった病気や知識が盛り沢山

今までの

「腸はとても大切」

というぼんやりとした意識から、

「なぜ腸が大切なのか?」
「その腸の健康が崩れたら、どうすれば良いのか?」

がとても良く理解できました!

自分が今まで知らなかった病気や知識が盛り沢山で、帰ってからもう一度、資料を読みなおして、自分の生活にも活かしたいと思います!

今日は本当に有難うございました。

 

引用元:http://shokujihou.jp/archives/6875

 

目からウロコの学びが多く

実は、潰瘍性大腸炎(初期)で毎日苦しんだ時期がありました。

そのため、腸ケアに関する色々なセミナーを受講してまいりましたが、多くの場合 情報が重複していたのです。

でも、先日の先生の講座は、とても内容が濃く、初めて知ることばかり。

特に自己免疫システムの内容がとても興味深く、大変勉強になりました。

他にも目からウロコの学びが多く、より生活習慣を整えるきっかけを頂きました。

お世辞抜きで、学びの多いとても楽しい充実した時間を過ごすことが出来ました。

本当にありがとうございました。

セミナーのDVDが届きましたら、復習しながら、より落とし込みたいと思います。

ランチ会やセミナーでまた、先生とお会い出来る日を楽しみにしています♪

 

引用元:http://shokujihou.jp/archives/6875

 

 

キンロス一美のDVD2枚組:一生、体・頭・心の健康を守る為の、栄養療法の【腸ケア】食事法の評価

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キンロス一美のDVD2枚組【腸ケア】食事法のデメリット

■ DVD プレーヤーが必要
■継続しないと効果が出にくい

キンロス一美のDVD2枚組【腸ケア】食事法のメリット

■動画コンテンツなのでわかりやすい
■文章テキストもセットで便利
■多くの人に効果があった方法がわかる

 

栄養療法の【腸ケア】食事法のまとめ

キンロス一美先生の【腸ケア】食事法は1から7のパートに分かれていて順番に具体的な実践すべき内容を学ぶことができるようになっています。

DVDの動画コンテンツだけでもわかりやすいんですがそれ以外にも文章マニアルテキストがセットになっているのでこれが結構ありがたいですね。

 

 

また下記の「関連記事」ではレビュー記事もありますので良かったら

見てみて下さいね!

 

⇒ キンロス一美のDVD2枚組:一生、体・頭・心の健康を守る為の、栄養療法の【腸ケア】食事法の内容を見る

 

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この記事を書いた作者のプロフィール

徹底レビュ

東京都在住の二児の母です。
毎日、育児に追われながらブログを、、、、、

 

 


 

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