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買う価値ある？高血圧下げる福辻式DVDは効果ある？！
今は何位？↓
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福辻鋭記の便秘解消福辻式DVD
販売者 株式会社吉祥寺ネット一番 福辻鋭記
著者 株式会社吉祥寺ネット一番 福辻鋭記
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効果ある？福辻鋭記の高血圧下げる福辻式DVDはどう？
ストレッチ体操を実践するとすぐに血圧が下がるのか？個人差もある？
若い時は暴飲暴食で運動不足でもそこまで血圧が上がることはないんですが年をとると年々
血圧が上がり食事制限をしても運動してもなかなか下がらなくなってきますよね。高血圧に
なると血管がボロボロになり脳卒中や心筋梗塞などの血管の病気にかかりやすくなって
しまいます。ということで今回はテレビや雑誌などでお馴染みのアスカ鍼灸院院長、
福辻鋭記先生の高血圧が下がる簡単ストレッチ体操をレビューしていきたいと思います。
この「高血圧を下げる福辻式DVD」の良いところは降下剤などの薬物を使わず簡単な
ストレッチ体操することにより東洋医学に基づいた効果で血圧を下げていく方法になって
います。要するに根本的な原因を改善し血圧を下げて行きます。西洋医学では薬物などを
使って薬の力で血圧を下げることができますが根本な改善方法ではありません。
薬をやめてしまえばまた血圧が上昇してしまいます。福辻式では薬に頼ることなく自分の
力だけで血圧を下げることができるので長い目で見れば薬の費用もいらないし薬物の
副作用とも無縁なこのストレッチ体操で血圧を下げた方がいいですよね。
高血圧を下げる福辻式のデメリット
■効果には個人差がある
■降下剤のような即効性は期待できない
■継続して続けないと効果はない
高血圧を下げる福辻式のメリット
■薬物を使わず自分の力で血圧安定
■ランニングなど運動は必要ない
■効果がなければ全額返金
■多くの人が実際に効果を実感
私自身も東洋医学に関してはあまりいいイメージがありませんでしたが最近ではしっかり
とした科学的根拠が見つかりストレッチなどをすることにより自律神経のバランスを
正常化し副交感神経が優位になることで血圧が下がることがわかってきたんです。
まだ疑っている人はいちどネットで検索してみてください。「ストレッチ 自律神経 血圧」
などのキーワードで検索をしてみると最新の情報がたくさん出てくるかと思います。
福辻先生の高血圧を下げるストレッチ体操も自律神経のバランスを整え交感神経と
副交感神経のメリハリを良くすることで血圧の安定を維持することができるんだと思います。
それではもう少し具体的にDVDの内容レビューしていきたいと思います。
まず初めにこのストレッチ体操を考案した福辻鋭記先生のプロフィールを
紹介したいと思います。
福辻鋭記ってどんな人？
福辻鋭記のプロフィール
あすか鍼灸治療院の院長
これまで5万人以上の患者の体の悩みを解決しテレビや雑誌等で紹介されている有名な先生です。便秘だけではなく腰痛から高血圧、糖尿病など体のあらゆる悩みに親身になって相談に乗ってくれるし東洋医学を中心に治療してくれる頼もしい先生ですね。
東洋医学の治療効果は内臓疾患をはじめ「コリ」や「痛み」「冷え」「しびれ」「だるさ」といった不快症状から「太りすぎ」「肌トラブル」といった美容面まで、広範囲にわたります。
腰痛 ストレッチ アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記
引用元:http://benpikaisyo.biz/af/ http://asuka-sinkyu.com/wp/
具体的にはどのようなストレッチなのか？
。高血圧を下げるということだったのでもう少しハードなストレッチをイメージしていましたが意外に〇〇？
この「高血圧を下げる福辻式DVD」で紹介されているストレッチはストレッチ体操の
ような簡単なエクササイズでひとつのストレッチ方法ではなく様々なストレッチ体を動画
の中で見ることができるようになっています。その中から自分にとって実践しやすそうな
ストレッチ体操を選び1日最低でも5分間ぐらいストレッチができればokです。
高血圧を下げるということだったのでもう少しハードなストレッチをイメージしていま
したが意外に簡単なストレッチでちょっとびっくりしました。
こんな感じです↓
どうでしょうかね？
このような感じで実践していくんですがこれだけ簡単なら毎日5分で続けられるような
気がしますよね。特に激しい運動でもないし筋力を使うものでもないので子供でも高齢者
でもできるストレッチ体操だと思います。
食事制限はしたほうがいいのか？
東洋医学でも西洋医学でも適度な運動は体にとって良いことが科学的に証明されている？
食事制限はできるのであればしたほうがいいです。ただしこれまで食事制限に失敗した人
でもこのストレッチ体操なら効果を期待できると思います。食事制限や塩分制限というの
は高血圧の1つの要因でしかないと福辻先生が語っています。ですからストレッチ体操を
行い体の緊張を取り除くことで自律神経の働きが良くなり副交感神経が優位になることで
血圧が下がる理論は正しいと私は思います。
高血圧が下がったらストレッチを辞めてもいいのか？
できることなら毎日続けた方がいいと思います。東洋医学でも西洋医学でも適度な運動は
体にとって良いことが科学的に証明されているのでこのようなストレッチ体操は日々続けた
ほうが健康の維持を考えるといいと思います。またストレッチを行うことリラックス効果や
疲労回復効果もあるので高血圧以外にもストレッチ体操はたくさん良いことがあると思います。
返金保証ってどうなの？
商品返送の送料はお客様負担。全ての同梱物が必要？
この「高血圧を下げる福辻式DVD」には返金保証が付いています。このDVDはストレッチ
体操を行い血圧を下げる方法なのですが効果には個人差があるので100パーセント全ての人
に効果があるとは断言できない部分があります。なので福辻鋭記先生は効果がなかった人が
損をしないようにこのように返金保証つけています。
ですから考え方によってはDVDの内容実践し効果があればお金を払えばいいし効果が
なければお金を払わなくていいということになります。
これは購入者にとってはかなりありがたい制度ですよね。
それでは気になる返金保証の内容を見ていきたいと思います。
返金保証の条件
効果ない場合９０日以内にお電話で返金。商品返送の送料はお客様負担。全ての同梱物が必要となります。それ以外のお客様都合のキャンセルや返金は受け付けておりません。不良品の場合は弊社送料負担で交換いたします。
引用元:http://ketuatusagaru.com/af/torihikihou.html
返金の条件は効果がない場合、90日以内に電話することにより返金の手続きができるよう
になっています。ですから90日間約3ヶ月の間はしっかりとこのストレッチ体操を体験し
効果を検証することができるようになっています。
購入者の感想はどう？
血圧が125/80mmHgに下がり5年後の今も安定？
やはり一番気になるのは購入者のリアルな口コミや感想だと思います。
ということで実際に商品を購入し実践した方の感想や口コミを紹介したいと思います。
3ヶ月が過ぎる頃は130を切って120位で落ち着いて
到着したDVDを見てびっくりあまりにも簡単なストレッチでした。これなら俺にでも継続できそうな気がした反面これで血圧が下がるのか?少し心配もしました。
しかし決心して買ったものなのでとりあえず1ヵ月は続けようと開始しました。するとなんてことでしょう。週の終わりには130後半だった数値が130前半で安定したではありませんか。
その後3ヶ月が過ぎる頃は130を切って120位で落ち着いております。何しろ複数のエクササイズがあり時と場所を選ばず1日5分程度で行うだけなのです。時間が取れなく継続できない人にはぴったりの方法です。
引用元:https://ketuatusagaru.com/af/
3日目位から効果が現れました
福辻先生の「高血圧は身体の硬い人に多い」と言う文章を読んでこれはまさに私のことだと納得しました。さて体の固い私ですがなんと始めてから3日目位から効果が現れました。
薬を飲んでいる時よりもむしろ安定しているようでこんな簡単なストレッチを毎日続けるだけなのにと驚いています。1日のうちで何回か思い立ったらストレッチをやるようにしています。
引用元:https://ketuatusagaru.com/af/
最高が120台と驚くような数値
自分流でストレッチの進め方を作成しスタートしました。毎日20分程度のストレッチを実践し効果が現れたのは2ヶ月後位です。
最高が120台と驚くような数値です。健康診断後、血圧を気にし始めてから不安な毎日が続きましたが結果が出たことでこれから先の心の持ちようが大きく変わりました。これからもずっと続けていこうと思います。誰でも簡単に始めることができて毎日続けることが楽しくなります。
引用元:https://ketuatusagaru.com/af/
1ヵ月弱ですが血圧も下がってきて
エクササイズも簡単にできるものばかりですのでちょっとした合間にできます。現在始めて1ヵ月弱ですが血圧も下がってきていますし体調がとても良いです。
夜もぐっすり寝ることができて安心しています。これからの人生、健康的に幸せに過ごせるように続けていきたいと思います。
引用元:https://ketuatusagaru.com/af/
121に下がっていたのは本当に驚きました
早速届いたDVDを見ながら先生の説明を聞き患者さんと一緒にやっていて約30分ぐらいでしょうか。血圧をはかってみたところDVDをやる前、最高が140でしたがたった1回やっただけで121に下がっていたのは本当に驚きました。
こんな簡単なことで!でも実はその簡単なことがなかなかできていなかったんですね。毎日5分だけでいいと思うときがあるでした。気づいたら仕事の合間にでもできるのが嬉しいです。
続けていると効果が見られます。
引用元:https://ketuatusagaru.com/af/
福辻鋭記の高血圧下げる福辻式DVDの評価
高血圧を下げる福辻式のデメリット
■効果には個人差がある
■降下剤のような即効性は期待できない
■継続して続けないと効果はない
高血圧を下げる福辻式のメリット
■薬物を使わず自分の力で血圧安定
■ランニングなど運動は必要ない
■効果がなければ全額返金
■多くの人が実際に効果を実感
高血圧下げる福辻式DVDのまとめ
やっぱり効果がなければ返金保証が使えるというのはすごいと思います。これが本当に良い
商品でなければこんなことできないですからね。また体操も簡単に実践できる内容だし
DVDの動画を見ながら真似するような形でストレッチを覚えて行けるのでだれでも
無理なく続けることができると思います。
また下記の「関連記事」ではレビュー記事もありますので良かったら
見てみて下さいね！
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本当にこんなに変化するのか、、、
1日3分というのはかなり無理があるけど
しっかりケアすれば効果がでてくる、、、
人生を豊かにする考え方というのが
根本的に仲間を増やしていくことなのか、、、、、
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