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サミー大塚のフルマラソン完走プログラムの効果は?

 

サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

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販売者 アカデミアジャパン株式会社 大塚聡

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【関連】 フルマラソン完走プログラムの購入者の感想と大塚聡の考えとは?

 

サミー大塚のフルマラソン完走プログラムの効果とは?

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超高画質とは言えませんが、そこそこの画質で見ることに関しては?

 

今回は素人がフルマラソンを完走するためだけのトレーニング方法や考え方を学べる動画コンテンツをレビューしていきたいと思います。

今回レビューをしていくのはサミー大塚こと大塚聡の「サミー大塚のフルマラソン完走プログラム」でサミー大塚さんと言えばこれまで数多くの方を指導してきたキャリア30年のプロ中のプロです。

 

メディアにも多く出演している運動指導者が全くのマラソン初心者でもたった3ヶ月でフルマラソンを完走できるようにトレーニング方法や走り方などを学ぶことができるように動画コンテンツとテキストコンテンツでわかりやすく具体的で実践的な方法を学ぶことができるようになっています。

 

動画の画質に関しては4Kで超高画質とは言えませんが、そこそこの画質で見ることに関しては充分だし理論的な内容と実践的な内容それから具体的な筋トレ方法やトレーニング方法まで解説があるので分かりやすくて良いと思います。

マラソン選手は購入してはいけない!

サミー大塚先生の今回の動画プログラムはあくまでマラソン初心者さんのための教材なのでマラソン選手やアスリートの選手が購入する必要はないと思います。

コンセプトはマラソン初心者でも怪我をせずに楽しくフルマラソンを完走するための練習方法だったり筋力トレーニングの方法だったりストレッチの方法を学ぶことができるのでマラソン選手には必要ないと思います。

ただサミー大塚先生のことが大好きでどうしてもこの教材を購入して先生のサポートを受けたいと言うのであれば話は別ですけどね笑

 

大塚聡のサミー大塚のフルマラソン完走プログラムのデメリット

■マラソン選手やアスリートには必要ない

大塚聡のサミー大塚のフルマラソン完走プログラムのメリット

■初心者でも完走するための具体的な内容を学べる

■多くの方がこの方法でフルマラソン完走を達成している

■購入後もサポートがある

■効果がなければ返金保証

 

4時間の動画でわかりやすい!

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サミー大塚先生のプログラムはダウンロード版とDVD版がありDVDを購入する場合は3000円の送料が別途必要になるのでダウンロード版を購入した方が割安ですね。

DVDだと当たり前ですがDVDプレイヤーが必要ですがダウンロード版であればパソコンやタブレットパソコンもしくはスマートフォンで動画を見ることができるしインターネット環境があればいつでもどこでも動画が見れるので個人的にはダウンロード版の方がお勧めです。

初心者はケガに注意!

これまで全く運動していない人が急にマラソンをすると肉離れを起こしたり膝を痛めたりと怪我をする可能性が非常に高いです。動画の中でサミー大塚先生が怪我をしないためのストレッチ方法や筋力トレーニングの方法また練習メニューの組み立て方などもわかりやすく解説してくれているのでこの辺は結構ためになると思います。

 

やっぱり急に運動するとだめですね。

 

筋肉痛だったらまだいいんですが肉離れとかなるとかなり治るのに時間がかかるし関節などを痛めると大変なのでしっかりと知識をつけた上で正しく楽しくマラソンをすることをお勧めします。

 

それではもう少し具体的に内容をレビューして行く前にサミー大塚先生のプロフィールを見ていきたいと思います。

 

サミー大塚ってどんな人?

サミー大塚のプロフィール

人間科学(健康科学)修士
教育学士
NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)
NSCA-CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
日本体力医学会健康科学アドバイザー
厚生労働省ヘルスケアトレーナー
中学・高校保健体育教員

ケガなしでマラソン完走する方法とは?

サミー大塚氏のメッセージとは?

マラソンに挑戦したい人は多いのですが、
練習方法が分からず、
体を痛めてしまう人があまりにも多いのは事実です。

また、マラソンは、正しいトレーニングをしないと、
ケガをするだけではなく、心肺にも負担をかけてしまい、
最悪の場合は生死にも関わることがあります。

 

健康のためにマラソンを始めるのは素晴らしいのですが、
始めたものの、練習方法も分からず無理をして身体を壊してしまっては、
家族にはもちろん、職場にも迷惑をかけてしまいます。

しかし私が教えるトレーニングであれば、
週2回、1時間ずつの練習をたった3ヵ月間続けるだけで、
体を痛めることなくフルマラソンの完走を目指すことができます。

 

さらに、大会まで期間がとれない人のために、
1ヵ月でもフルマラソンを完走する方法もこっそりお教えします。

引用⇒http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

当たり前ですが大塚聡先生のこれまでの実績や経験値はものすごいですよね。こんなプロの方のアドバイスをいただいたり実際に個別のメールサポートをしてもらったりとそれだけでもかなり価値があると思います。

 

2度挫折した40代女性が完走した理由とは?

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筋トレの方法や30キロを超えたあたりの辛さを軽減する方法まで?

 

このプログラムを購入した方の多くは過去にフルマラソンに挑戦して挫折を経験しています。実際にこのプログラムを購入した方に40代の女性で2度フルマラソンを途中でリタイヤした方がいるんですがサミー大塚先生のやり方を実践して3度目で見事フルマラソン完走となりました。

大塚聡先生の訓練法の良いところはスポーツ学に基づいた科学的な根拠がある練習方法とレースの作戦の組み立て方にあると思います。

 

ただ

「時間を作ってひたすら走りなさい!」

 

と言うような内容ではなくフルマラソン完走に必要な正しい速度や怪我をしないための練習方法また具体的な筋トレの方法や30キロを超えたあたりの辛さを軽減する方法までしっかりとしたノーハウを学ぶことができるんです!このような内容学べる動画コンテンツって他には無いですよね。

 

返金保証はお金が戻ってくる?

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特に理由を聞かれることもなく返金に応じてくれる?

 

この教材のユニークなところは返金保証が付いているところです。やはり中身を見ることができないコンテンツということもあるし効果には個人差があります。

 

ですから購入者の皆さんがすべて満足してもらえるようにこの教材の内容を実践して効果を感じることができなければ代金を返金してくれるという保証が付いているんです。

 

これはほんとに大胆な保証ですし購入者にとってはありがたい内容だと思います。それでは早速、返金保証の条件と内容を見ていきたいと思います。

 

返金の条件

本商材を3ヵ月実践いただいたにも関わらず、フルマラソンの完走が達成できなかった場合は返金させていただきます。
ご購入後1年間有効です。商品購入後に閲覧可能となるメンバーサイトからご連絡ください。

引用元:http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

返金の条件に関しては3カ月間内容を実践したにもかかわらずフルマラソンの完走ができなかった場合と言う条件なのでかなり好条件だと思います。真剣にフルマラソンを考えている人にとってはものすごく簡単でゆるい条件だと思います。

 

購入者の感想はどう?

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ゴールした時の感激は言葉に言い表せません!

 

やはり一番気になるのは購入者のリアルな口コミや感想だと思います。

ということで実際に商品を購入し実践した方の感想や口コミを紹介したいと思います。

 

時間のない私でもやる気になる練習プログラム

昨年、サミー先生の3ヶ月フルマラソン完走プログラムを実践し、ハーフマラソンを完走しました!

今年は東京マラソンに挑戦です。(当選しちゃいました)

もちろんはじめてのフルマラソンです。

でもこの動画講座があれば絶対大丈夫!

先生のセミナー式の内容を見ただけで勇気100倍です!

見ただけで本当に走れる気になっちゃいます!

忙しくて練習時間のない私でもやる気になる練習プログラムはさすがです!

今回のフルマラソン初挑戦。サミー先生の動画講座に全てを託します!

 

引用元:http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

今までで一番練習してないのに!筋肉痛もない

過去に2度挑戦して途中リタイア。

全て同じ那覇マラソンで今回が3度目のチャレンジでした。

今回もダメ元での挑戦で過去2回と比べても
ほとんど練習せずにあせっていたときにたまたまサミー大塚先生の
3ヵ月フルマラソン完走プログラムに出会いました。

大塚先生の指導を実際に受けて昨年東京マラソンをはじめて完走した友人から
「ぜったい、いいよ!他の先生と全然違うから!
私も嘘みたいだけど完走できたのよ!」と強い勧めがあり、
半信半疑でしたが実践しました。

本当に今までの指導者とアドバイスが全然違いました!

「そんなに走らなくても大丈夫ですよ!マラソンなんて軽い軽い!」と
余裕の笑顔。

今までの指導者は、時間を作って月間何キロ走りなさい、
マラソンは甘くないよ、フォームは…みたいな
私にはやっぱり無理かな~と感じるようなアドバイスばかりでした。

でも、サミー大塚先生は違いました。

スポーツは遊び、マラソンも遊び!

金メダルを狙う選手じゃないんだから。

完走して感激するマラソンを楽しみましょうよ! できる、できる!
と言って励ましてくれました。

不思議と自分にもできる!って思えてくるんですよ。

練習プログラムも忙しい私にも実行できるものばかり。

先生のプログラムを信じて1か月頑張りました。

そして完走しました!

タイムは6時間15分。

感激!感激!

走っていて過去にリタイアした地点にきても楽なんです!

信じられません。

今までで一番練習してないのに!

筋肉痛もないんです。

翌日みんなが足をひきずるなか、元気にショッピングを楽しみました。

サミー大塚先生の練習プログラムとレース作戦を実行すれば
絶対大丈夫ですね!

 

引用元:http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

ゴールした時の感激は言葉に言い表せません

マラソンをはじめようと思ったのは、
もともとは減量目的でした。

ただ何の気なしにはじめた
3ヵ月フルマラソン完走プログラムでしたが、
せっかくだしマラソンいきますか!

なんて言葉に乗せられて
エントリーしてしまったフルマラソン。

なんと完走しちゃいました!

週2回のトレーニングがなんとかこなせる程度。

それもサミー先生の3ヵ月フルマラソン完走プログラムを実践したのは
たった2カ月ほどでした。

「大丈夫、大丈夫!」といつも心強い励ましで「なんとかなるだろう!」
って思ってました。

30km過ぎてからが本当にきつかったですが、
大塚先生の言葉を思い出して乗り切りました。

ゴールした時の感激は言葉に言い表せません。

しかも気づいたら、10kgの減量にも成功していました!!

 

引用元:http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

全国で一番初マラソン完走のコーチにふさわしい人間

運動生理学のプロ。

よって初心者がどうしたらフルマラソンを走り切れるか
科学的な分析と実体験からだれよりもよく分かっているんです。

はっきり言って全国で一番初マラソン完走のコーチにふさわしい人間です。

「僕が初心者にマラソン完走の楽しさを伝えたるから
その人達のレベルアップは川越に任せるよ!」なんて言われています。

運動指導研究家のサミー大塚と
マラソンのプロである私川越で スポーツの喜びを世に伝えていければと思っております。

 

引用元:http://www.xn--3ck5c7a3b4441a8drvt5c.net/

 

サミー大塚のフルマラソン完走プログラムの評判評価

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大塚聡のサミー大塚のフルマラソン完走プログラムのデメリット

■マラソン選手やアスリートには必要ない

大塚聡のサミー大塚のフルマラソン完走プログラムのメリット

■初心者でも完走するための具体的な内容を学べる

■多くの方がこの方法でフルマラソン完走を達成している

■購入後もサポートがある

■効果がなければ返金保証

 

サミー大塚のフルマラソン完走プログラムのまとめ

大塚聡先生の動画コンテンツはマラソン初心者がいかにして怪我をせず楽しみながらフルマラソンを完走することができるかを動画コンテンツを通じて学べる教材になっています。3ヶ月と言う短い期間ではありますがしっかりと準備をしておくことで快適に長距離を楽しめるようになる教材です

 

動画教材だけではなく、大塚聡先生直通の個別のメールサポートをしてもらえるのもありがたいですよね。これだけでもかなりの価値があると思います。

またダメ押しの返金保証も付いていて内容を実践してもフルマラソンを完走することができなければお金が返ってくる保証があるので言うことなしですね。それにしても太っ腹な保証ですよね。

 

 

また下記の「関連記事」ではレビュー記事もありますので良かったら

見てみて下さいね!

 

⇒ サミー大塚のフルマラソン完走プログラムの内容を見る

 

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この記事を書いた作者のプロフィール

徹底レビュ

東京都在住の二児の母です。
毎日、育児に追われながらブログを、、、、、

 

 


 

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